昨夜は珍しく11時に就眠です。 眠れるかどうか不安でしたが、眠れました。 ALPrazolam なる薬を投与されているのですが、先月から半錠に減らしました。 半錠にしたら目覚めが案外すっきりしているので。。 通院している家庭医学科の楊医師に相談したら、「そ…